SANAR CON TU PERRO

Tu perro no solo es compañía… también es una fuente brutal de equilibrio emocional.
Esta guía te muestra cómo aprovechar el vínculo con tu mascota para reducir estrés, ansiedad, tristeza y saturación mental, aplicando ejercicios simples de conexión, actividades sensoriales, rutinas de calma, respiración conjunta, presencia consciente y dinámicas que fortalecen el apego seguro.
Todo explicado de manera práctica, humana y aplicable a la vida real —desde mejorar tus días difíciles hasta crear espacios de paz donde tú y tu perro se sanan mutuamente.